ぽよの備忘録

本の紹介など雑記帳

2021-01-16から1日間の記事一覧

姿勢をよくする方法 【本のまとめ】

姿勢が良いだけで綺麗に見えますよね 姿勢よくしたい!そんな時に 2020年に読んだ姿勢に関する本の内容をまとめました! 超「姿勢」力 Business Life おとなの美人習慣 立ち方を変えたら、体がたちまちキレイになった ケリー・スターレット式 「座りす…